牙脱位多数源于意外撞击，在日常生活中，多发于青少年和孩童。有准备的人，比如经常会发生猛烈撞击的运动员（拳击、篮球、足球跆拳道等）都会在嘴里咬上牙托，防止牙脱位。

尽可能多地保存牙根表面的生活组织。只有保护好牙周膜的完整性，才能使牙周纤维再附着。

其次，就近购买一瓶鲜牛奶（注意不是酸！奶！）！将牙齿寄存在内。鲜牛奶通常经过灭菌处理，是你可能找到的较好的无菌液体介质，能很好地保护牙根和牙周膜；

如果连牛奶也找不到，那么后一招。漱漱口，把牙齿放回牙窝里，或者含在嘴里。虽然口腔环境不见得多干净（特别是有牙周炎的亲），但是总比暴露在空气中强。

后也是重要的，赶往离你近的青海口腔门诊医院寻求专业援助。

速度要快。再啰嗦一遍，脱位牙离体时间越短，再植后牙髓成活的机会就越大。全脱位牙在0.5小时内进行再植，90%患牙可避免牙根吸收。如果超过了2小时，牙髓和牙周膜基本就会坏死，只能先在体外完成根管治疗术，搔刮牙槽窝和根面后再植入，不仅增加了病人的痛苦，效果也大打折扣。